VEGETARIANISME I VEGANISME

Com a vegetarià o vegetariana, quan vols iniciar aquest estil de vida, se’t poden plantejar moltes preguntes com: Serà suficient la proteïna si no menjo carn ni peix? Tindré alguna mancança nutricional?

Tot això dependrà en si tenim uns hàbits dietètics adequats i saludables, podent ser persones perfectament saludables i sense dèficits.
Així doncs, et podem ensenyar tots els hàbits saludables i recomanables per portar una dieta vegetariana o alimentació vegana de forma adequada i personalitzada a les teves necessitats.

Ens encantaria ajudar-te a aconseguir els teus objectius! T’hi apuntes?
No dubtis en preguntar pels nostres serveis!